다이어트 일기
06월 12일 (음식 753kcal, 운동 110kcal)
바바마바바
- 2017.06.12 20:26
- 27
- 0
운동은 왜 이리 어려운걸까요ㅜㅜ
만보기에 측정된 걷기가 끝이네요..
- 음식
- 운동
753/ 863
110/ 144
성공
(76)
아침식사 : 90kcal (11.95%)
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 | 90kcal |
오전 간식 : 60kcal (7.97%)
| [해태] 후렌치파이 딸기 | 60kcal |
점심식사 : 342kcal (45.42%)
| 방울토마토 1개 | 14kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 | 173kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 136kcal (18.06%)
| 현미밥 | 80kcal |
| 새우 | 56kcal |
야식 : 125kcal (16.60%)
| 우유 | 125kcal |
운동 : 110kcal
| 보통 걷기 | 110kcal |
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