건강식단이네요~ 저도 우엉차 2리터씩 먹고있는데 좋은것같아요 ㅎㅎ

맛있게 다이어트 하시네요~

쪼수를부탁해 저 지금 곧 나가려구요
다녀와서 미션완료올리고 필수미션 유투브도 해보려구용
글고 울방에서 한다는 미션 공복30분 유산소랑 플랭크도 함도전해보게요
태어나서 첨 플랭크해보는건데 첨엔 20초씩 세세트부터 해볼께용

짝꿍님~~~월요미션 산책다녀오셨습니까~~~ㅎ

식단 좋네요~^^^^^^ 늘 식단에서 무너지는 저 이번에는 꼭 무너지지않고 체지방 날려버리고싶네요^^

연어 ㅠㅠ 건강하고 맛있기까지한 식단이네요!!!(쓰읍)

망갱이 집에가서 낼 점심도시락도 준비하고 미션수행하고 ...
바쁘네용~~♡

완전 건강식단인데요??ㅎㅎㅎㅎ

제이지니 멋져용🤗!!!배고프기전에 건강한 간식 먹는게 진짜 중요한거같아요 배고프면 이거도먹고싶고 저거도먹고싶고...결국 예상치 않은 뭔가를 입에 넣게 되더라구요ㅠㅠ

꾸꾸리5 네~~
생연어는 상할까봐 염분이 있어도 훈제연어를...
대신 다른것들은 간 하나도 안하고 심심하면 김치 한조각정도로 달래줬어용~♡