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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

고구마로 폭식..ㅜㅜ

다신등급

엘선곰

 1
  • 2017.06.12 07:50
  • 443
  • 3

고구마를 정말 좋아하는 편인데
좋아하는 고구마로 다이어트를 하다보니까
고구마가 너무 맛있어요..
진짜 너무 맛있어요..
아침으로 새우볶음밥 네숟가락정도 먹고
일반고구마의 한 3/4정도 되는거 먹고 방울토마토 3개 먹었어요
근데 고구마가 너무 맛있어요ㅜㅜㅜ 또먹고싶다ㅠㅠ
고구마는 한끼에 몇개가 가장 적당한가요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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  • 지존
    디저트매니아 2017.06.12 13:43

    고구마로 한끼에 큰거3개먹어도 갠찬디고 보네요~

    답글
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  • 다신
    미래식량 2017.06.12 10:45

    한끼 100g 정도로 한개, 하루1-2개 먹네요

    답글
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  • 정석
    개강여신되 2017.06.12 10:44

    조그만거 한개요ㅠ

    답글
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