조급해하지말자
작심삼일무한반복
본격 다이어트 마음먹은지 3일째... 기름진 음식, 밀가루 음식 가능하면 피하고 조깅 한시간씩 시작한지 이제 3일째니까, 조급해말고 꾸준히 해보자3일에서 일주일, 일주일에서 한달, 한달에서 세달꼭 성공하자 이번엔!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
잘참고있다!!
운동 후 식욕
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.