60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
오늘식단
망갱이
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- 2017.06.10 19:37
- 50
- 3
아침-깔라만시500ml 상추밥
점심-토마토1개
저녁-깔라만시500ml 상추밥
상추밥은 팥귀리밥반그릇 상추6~7장 새송이버섯1개 마늘2개 후라이 고추장 참기름넣고했어요 상추가 👍
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멋진식단이네요^^👍👍👍👍👍
IREN. ㅠㅠ오늘참고 내일 체중계위에서 웃자구요ㅠㅠ
저녁 먹었는데 배고프네요....ㅠ