다이어트 일기
06월 10일 (음식 500kcal, 운동 100kcal)
swoono
- 2017.06.10 19:12
- 59
- 0
효소단식 9일차 - 6.6kg 감량
이제 하루만 더 버티면 끝
- 음식
- 운동
500/ 2913
100/ 485
성공
(2028)
아침식사 : 200kcal (40.00%)
| 비채유아침점심 | 200kcal |
점심식사 : 100kcal (20.00%)
| 비채유점심 | 100kcal |
저녁식사 : 200kcal (40.00%)
| 비채유아침점심 | 200kcal |
운동 : 100kcal
| 플랭크 | 100kcal |
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