20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6월 9일 기록
듀댜
- 2017.06.10 17:27
- 49
- 6
이번주에 기숙사 생활 하다가 집에 돌아가서 몸무게를 재니까 2키로가 빠져있었어요 ㅎㅎ 그래서 저녁에 음식을 챙겨먹긴 했지만 기분은 좋아요!
그리고 단백질을 챙겨 먹으려 해도 챙겨먹기가 먹기가 힘드네요 ㅠ
다들 화이팅합시당 ㅎㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
베리비 감사합니다!! ㅎㅎ
저도 처음에는 단백질 챙기기가 참 힘들더라고요 ㅠㅠ 연세 무첨가 두유를 한 박스 사두고 하루에 한개씩 먹는 것도 되게 편해요! (그렇게 단백질이 많진 않지만) 오늘 물도 많이 드셨고 수고하셨습니다😆
아니요오 오 닭가슴살 통조림이라도 사먹어야겠어요 ㅋㅋㅋ 감사합니당 ㅎㅎ
단백질 섭취가 참 힘든데 닭가슴살 시켜먹으니까.. ㅋㅋ권장량 가까이 무난히 먹을 수 있더라고요.. 강추..
헌졍 이제 편의점에서 계란을 사먹어야겠네요!! 감사합니당 ㅎㅎ
마자여 단백질 찾아 챙겨먹기가 은근히 빡빡하더라구요.
출출할때 편의점에서 계란 사먹으면 좀 채워지는거같아용!