다이어트 식단
06.10토요일 점심
나이스바디DY
- 2017.06.10 12:20
- 137
- 5
차안에서 해결하는 점심이에용
크림단팥빵에 생크림이 ㅎㄷㄷ하게 들어 있었답니다;;;;;;ㅎㅓㅎㅓ...
칼로리는 240이려니..생각하고 ㅋㅋ
마무리는 감말랭이 3개^-^
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나이스바디DY 맞아요 ㅋㅋㅋ 양만 적당히 먹으면 그거 또한 식단 관리래요~ 맞아요 합리화해주면 안대요~~~ㅋㅋㅋ 어제도 초콜릿 먹고싶어서 참다가 아침에 일어나자마자 먹었다는 ...ㅋㅋㅋ
으아앐 점심은 맛난거 먹자!로 버텨온 다욧인생입니당ㅎ 아침은 가볍게 점심은 즐겁게 저녁은 약간 우울하게ㅎㅎ
송제리 ㅎㅎ점심은 식단무시ㅎㄷㄷ양만 너무 과하지 않게 먹어용~~~단백질 꼭꼭 챙기겠습니당~~주말도 이성의 끈을 잡고 버텨냅시다ㅎㅎㅎㅎ
안늉하세요~~또 왔지용 ㅋㅋㅋ 이동중에 식단 챙겨 먹기가 힘들죠 ㅠㅠ 그래도 포만감을 위해 단백질 꼭 챙겨드세용~🤗건강한 다이어트 ! 뺘샤~~~
단팥빵ㅠㅠㅠㅠ 너무 먹고싶어요.. 말랭이도 맛있어보이네유ㅠㅠ 맛난 점심 드셨네용!👍