자유게시판
2달
mHAaa
- 2014.09.17 02:13
- 140
- 5
2달동안 운동거의 안하고 식단조절만해서 11키로 감량햇어요 !!!워닉 뚱뚱해서 아직.더 빼야하지만 술.밀가루.이 두가지.확실히 안먹으니까 빠지네여 물론 저녁도 패스 요요안오게 이제 운동이랑 같이 식단조절해서 !!목표체중까지 !!!!!!! 화이팅 !!!!!!!!!
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대단해요 음식 조절이 제일 어려워요~~
진짜 식단조절이 중요한것같아요~ 운동까지하시면 더멋질듯!
와우!!!!멋있자
우아. 대단해여!!
멋지시네요