60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
만보겨우채움요ㅜ
ran7555
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- 2017.06.10 00:10
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오늘은 일이 넘나 힘든하루였어요ㅜ
퇴근하고 완전탈진
집에와서 식사대충하고 바로잠들어서
일어나보니 10 시바넘었어요ㅡㅡ
다른운동은 못하고 겨우 만보만 채웠어요ㅜ
아침운동을 늘릴려구요
5시반에 일어나는데 5시에 일어나야하나...생각중이에요
저녁엔 넘나 힘들고 차라리 새벽에 일어나서 하는게 더 좋은듯해요
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