6.9 식단


엊그제부터 다식 탄수화물 끊어보려고 했는데..
내일은 친정식구들과 저녁약속이 잡혀서..
내일은 치팅데이가 되겠네요..ㅎ
한동안 운동도못하고..
기름진 음식과 밀가루도 많이먹고..
느슨해져서 좀더 바짝 빼보려고 합니다.^^
홧팅~~~!!^^
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@helenyoon
N
*할수있다
N
terria
백투날씬
N
카@yang101
N
현주o 칼로리도낮고닭가슴살촉촉해보여요~저도다음에먹어봐야겠네요ㅎ다이어트힘내세요!
happy0319 파리바게뜨꺼 먹다가 닭이 너무짜고 딱딱해서 본죽으로 바꿨는데.. 짜지않고 훨씬 부드럽고 닭가슴살 양도 많드라구요..ㅋㅋ 소스도 있는데 제대로 다이어트 하려고 안뿌려먹어요.. 소스까지 먹으면 더 맛있을거같은데..^^ 사실 메인이 닭가슴살인데 고구마가 더 맛있어요..ㅋㅋ
우와 저 본도시락맛있나여?
써엉뇨옹이이 요새 입맛이 없어서.. 그래요.. 한번에 양을 확줄이면 안되요..^^;
오늘 점심에 사진을 미쳐 못찍어서, 예전에 찍어서 올렸던 스샷해서 편집해서 다시 올렸어요..ㅋ