<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
궁금한게 있습니다
귀환
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- 2017.06.09 14:59
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다이어리에서 운동량 설정할때
세트 수랑
개수가있는데
3세트 30개씩했다면
세트를 3으로하고
개수를 30으로해야하는지
개수를 90으로해야하는지 모르겠어요ㅜㅜ
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1셋 30 이면 3셋으로 해주세면돼죠! 아님 1셋 90. 칼로리눈 같을꺼에요~