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다이어트 고민&질문

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식단 좀 봐주세요~

다신등급

아이콩e
  • 2017.06.09 14:11
  • 155
  • 4

식단 좀 봐주세요~

점심으로 먹는 샐러드인데 양이 많나요??

샐러드 1봉지 (시판되는 1끼 기준)
토마토 2/3
바나나 1개
닭가슴살 3/4

조언좀 해주세요.. 한끼로 먹기엔 많은 양인가요??

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  • 정석
    살빼자깽아 2017.06.09 18:48

    많지 않아요^^ 제글 보시면 식단 한 사진 있어요~ 참고하셔요^^

    답글
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  • 정석
    용자79 2017.06.09 14:41

    닭가슴살 3/4 말고 하나 다 먹어도 되겠는데요 ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    당근@조아 2017.06.09 14:37

    안 많아요!좀 더 드셔도 되요!

    답글
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  • 입문
    윤단 2017.06.09 14:17

    많지 않아요~~

    답글
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