다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
오늘 회사 회식 삼겹살인데어떻게 적게먹을수 있을까요ㅠㅠ
오블르썸
- 2017.06.09 13:26
- 162
- 5
아침은 바빠서 못먹고
점심엔 훈제계란2개랑 딸기슈퍼백1개
이렇게 먹었는데ㅠㅠ
저녁에 회사 회식으로 고기집을 간다네요ㅠㅠ
5조각 정도는 쌈싸먹어두 될까요?
술은 안먹습니당!
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쌈을 많이 싸서 눈치 보면서 조금씩 먹으세요. 회식으로 갔는데 안먹고 뻐팅기면 안좋아보이니까요 ㅠㅠ 쌈 쌀때 야채로만 겹겹히, 음료 등 손에 안대고 5조각 정도는 먹으셔도 되요^^ 하지만 5조각 먹고 자제력 잃지 말기! ㅎㅎ 화이팅입니다!
쌈 같은 채소 위주로 드세요 전 그렇게 못하지만 ㅋㅋ
소딘s 아무래도 그러는게 더 편할것같아요 ㅠㅎㅎ
스카이아일 넵넵 화이팅 !ㅎㅎ
자진해서 고기를 굽는것도 방법입니다.