다이어트 일기
01월 13일 (음식 529kcal, 운동 152kcal)
동그란휴지
- 2016.01.13 18:52
- 85
- 0
아침식사 : 273kcal (51.61%)
| 군고구마 | 120kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 우유 | 60kcal |
저녁식사 : 256kcal (48.39%)
| 군고구마 | 60kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| [내이브로] 통곡물이현미씨리얼 | 28kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 | 152kcal |
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