다이어트 일기
06월 08일 (음식 1305kcal, 운동 462kcal)
초록초초록
- 2017.06.08 18:33
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1305/ 1553
462/ 259
성공
(451)
아침식사 : 483kcal (37.01%)
| 오이 | 18kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 군고구마 | 372kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.15%)
| 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 148kcal (11.34%)
| 군고구마 | 148kcal |
오후 간식 : 93kcal (7.13%)
| [파리바게뜨] 크렌베리 치킨호밀 샌드위치 | 93kcal |
저녁식사 : 566kcal (43.37%)
| 바나나 | 93kcal |
| 오이 | 18kcal |
| [뚜레쥬르] 통밀 후레쉬 샌드위치 | 455kcal |
운동 : 462kcal
| 스피닝 | 420kcal |
| 산책 걷기 | 42kcal |
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