다이어트 일기
중2 다이어트
공백21
- 2017.06.08 15:55
- 80
- 1
키 - 166
몸무게 - 51.3
학교 동아리인 댄스부 때문에 달라붙는 옷을 많이 입어서 다이어트 하고 있습니다 ! 52.5kg에서 51.3kg으로 1.2kg 빠졌어요 !!
아침은 삶은 달걀 하나만 먹고 학교에서 주는 급식으로 점심을 먹는데 점심 조절하기가 힘들더라구요ㅠㅠ 점심은 거의 안 먹고 저녁은 탄수화물보단 반찬 위주로 먹어요.
학원을 다녀오면 항상 0.5kg 정도씩 빠져있구요. 학원 끝나고는 거의 안 먹어요 !
운동은 훌라후프, 윗몸일으키기, 플랭크, 댄스하고 있어요.
살 빼기 너무 힘드네요ㅠㅠ
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