바쁜 아침과 퇴근하고 운동후 한끼로~~필요합니다.
건강하게83
열심히 다이어트 중입니다..고구마 맛...청양이라니..너무 궁금합니다. 건강한 다이어트에 단백질은 필수죠~~^^ 그리고 너무 맛있어보입니다..맛나게 먹고 더 빼서 ..표준 체중 가보렵니다.. 지금 6키로 감량했는데...더 열심히 해볼께요~~^^
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콩이 영양도 포만감도 좋다지요~~
한번도전해보고싶어요.
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