20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6/7 수요일
ohmygosh
- 2017.06.08 07:25
- 36
- 1
아침: 삶은계란1개 토마토 큰거 반개
점심: 일반식(돼지고기김치찌개)
저녁: 일반식(돼지고기김치찌개)
운동: 스피닝 50분
원래 점심 때만 일반식 먹는데
오늘은 저녁도 일반식 먹었어요ㅋㅋ
의도한건 아닌데 식당에서도, 집에서도 김치찌개 먹었네요ㅋㅋ
토요일엔 결혼식, 일요일엔 외할머니생신이라서
엄청 먹을 일만 있어요ㅋㅋ
목요일 금요일 열심히 해야겠어요!!
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헠ㅋㅋ 같은 돼지고기 김치찌개가 아니었군요! 주말에 약속이 있다고 하시니 오늘 내일 바짝! 힘내서 파이팅입니다!!