20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
6월6일 7일 기록
더지do
- 2017.06.07 22:21
- 24
- 6
어제는 아파서 운동도 못하고 약먹고 자다가 약기운이 도니까 배가 안고파도 계속 먹고싶어서 엄청 먹었네요ㅠㅠㅠㅠ
오늘은 몸상태가 많이 나아져서 운동도 다녀오고 식단도 조절해봤어요!
아직 완벽한 식단은 아니니까 더 신경써야겠어요ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
통통정은맘
-
3
Wonwer
-
4
terria
-
5
카@heeya1224
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
헌졍 감사합니다!!! 이세상엔 맛난게 왜이리 많은지....ㅠㅠㅠㅠ
흑 명랑핫도그 맛있죠...!
뭔가 막 땡기는 그런 날이 있어도 다음날 다시 조절하고 그러면서 꾸준히 해나가는게 중요할거같아여! 응원합니다!👍
베리비 감사합니다!!! 베리비님도 여름감기 조심하셔요ㅠㅠㅠ
더지do 글킨 해요 ㅠㅠ 괜히 아플때 더 그런 게 당기더라고요... ㅠㅠ 그래도 몸상태 많이 나아졌다니 다행입니다!
베리비 원래 밀가루음식을 별로 즐기는 편은 아닌데 괜히 더 땡기더라구요ㅠㅠㅠ 내일부터는 더 건강한 식단으로 챙겨봐야죠...!!ㅠㅠ
칼로리는 문제가 아닌데 닭강정이나 핫도그, 라면에 빵 같은 음식으로 자주 끼니를 때우시네요... 몸도 안 좋으신데 ....😢