다이어트 식단
[45일차] 2017.06.07. 세끼 식사!
옥miiin
- 2017.06.07 21:39
- 185
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![[45일차] 2017.06.07. 세끼 식사!](https://data.0app0.com/diet/Board/2917/wm_2916721_1496871727_1.jpg)
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아침 : 고구마렛잇컵(고구마, 요거트, 견과류, 과일-체리)
점심 : 이훈 도시락 1/2, 야채쌈
저녁 : 꽃맛살버섯양상추 샐러드(양상추 100g, 꽃맛살 70g, 새송이 버섯 오븐에 구운 것 1개)
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난예쁘딩 타 카페에서 하는 한달다이어트 프로그램 통해서 미리 위를 줄여서 가능해요 ㅋㅋ거의 제가 좋아하는 것들이라 스트레스 안받고 잘먹어요
거의 풀과 견과류..살수 있는건가요..