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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식으로단백질섭취하는방법은없을까요?

다신등급

Yolo*life*

 1
  • 2017.06.07 21:15
  • 83
  • 1

단백질 섭취 할 수 있는 간식들좀 추천해주세용

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  • 다신
    베리비 2017.06.07 23:06

    두유, 닭가슴살 소세지, 삶은 계란, 볶은 콩(검은콩이 좋대요!), 오트밀, 단백할 시간이나 악마의 프로틴바와 같은 단백질 바(프로틴바), 우유, 치즈 등이 있네요!

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