다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
간식으로단백질섭취하는방법은없을까요?
Yolo*life*
- 2017.06.07 21:15
- 83
- 1
단백질 섭취 할 수 있는 간식들좀 추천해주세용
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두유, 닭가슴살 소세지, 삶은 계란, 볶은 콩(검은콩이 좋대요!), 오트밀, 단백할 시간이나 악마의 프로틴바와 같은 단백질 바(프로틴바), 우유, 치즈 등이 있네요!