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다이어트 일기

06월 07일 (음식 1199kcal, 운동 280kcal)

다신등급

reree
  • 2017.06.07 20:19
  • 63
  • 0

  • 음식
  • 운동

1199/ 1797

280/ 300

성공
(578)

아침식사 : 279kcal (23.27%)
자몽 75kcal
사과 114kcal
가슴이콩닭 담백한맛 닭가슴살 소세지 90kcal

점심식사 : 663kcal (55.30%)
쌀밥 280kcal
보쌈 203kcal
막국수 180kcal

저녁식사 : 257kcal (21.43%)
가슴이콩닭 고추맛 닭가슴살 소세지 95kcal
훈제 메추리알 41kcal
[썬넛트] 하루견과 121kcal

운동 : 280kcal
방송댄스 280kcal
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