밀찡이 오랜만에 다신하면서 처음으로 그룹방에 가입하고, 일주일정도 있었는데~ 그 동안 고마웠어요~^___^ 도전 8기를 하고 있어요~ 결국 자기자신과의 싸움이여서, 어디에 의존하는게 어렵더라구요~ 그냥 딱 한개를 정해서 그것에 열심히 하는게 좋은거 같아요~ 말찡님~!! 다이어트 화이팅 해요~!!

저희 그룹방에 계시다가 다신8기 당첨되셔서 말도없이 탈퇴하셧군요^^ 어쩐지 안보이드랔구

세레나티네 저두 궁금해요~^^ 단백질 섭취는 뭐하시나요?저두 단백질 부족으로 근손실이ㅜㅜ

세레나티네 댓글쓰기 클릭하고 쓰시고자 하는분 이름 클릭~^^ 하시면 되용^^

ㅋㅋㅋ 바다 여왕같은분 ㅋㅋ별명 설정완료~~^^
넵 단백질 섭취 아자 홧팅

ㅎㅎㅎ세레님 넘귀여워 바다를 확쓸어버려요 우리팀1등꼭먹읍시닷^^

세레나티네 화이팅 님

다들 대박나요~!!

네 저도 운동후 항상 단백질 섭취하고 있어요 ㅎ

오~ 저도 운동후 단백질섭취 생각하고 있었는데.. 같은 생각이네요~ 화이팅 근손실 막을뿐아니라 우리 근육량도 늘려봐요~~
1등!!!!! 아자아자아자!!!!!!