다합쳐서 246칼로리 식단
미애72
혼합채소와 구운계란, 연두부, 블루베리요거트, 카카오닙스, 브라질너트..다 해서 246칼로리 라네요~오늘 점심으로 잘 먹겠습니다~이거 먹고 후식으로 비타민 한알♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
같이 힘내용~~~
예뻐지끄야 감사해요~ 아직 초보단계라 모가 빠진건지 더해진건지도 모르겠지만 꾸준히 해볼려고요~
킹쿵 진정한 건강식 이라는 말에 기분 좋아지네요 ㅋ킹쿵님도 화이팅이요~
우엉이우엉 감사합니다~ 우엉님도 화이팅입니다~
화이팅입니다!!!!
진정한 건강식 부러워요!
우와 진짜건강해보여요!!
3일차
인사
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
같이 힘내용~~~
예뻐지끄야 감사해요~ 아직 초보단계라 모가 빠진건지 더해진건지도 모르겠지만 꾸준히 해볼려고요~
킹쿵 진정한 건강식 이라는 말에 기분 좋아지네요 ㅋ
킹쿵님도 화이팅이요~
우엉이우엉 감사합니다~ 우엉님도 화이팅입니다~
화이팅입니다!!!!
진정한 건강식 부러워요!
우와 진짜건강해보여요!!