자유게시판
체중은 매일 재시나요?
172에56도전
- 2016.01.13 17:04
- 181
- 7
매일 하루한번씩 잴지 일주나 이주에한번잴지 고민되네요ㅎ 몇일에 한번씩 재는게 좋을까요 ~
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ssubidub 저도 이 시간에 재요~ ^^
모두감사합니다 ~!! 참고할게요 ㅎㅎ
저는 매일 아침 화장실 다녀와서 재요
전 체중은 일주일에한번 그리고 인바디는 한달에한번입니다
전 10일에 한번씩이요 ~
전 일주일에한번 일어나자마자 화장실다녀오고 옷다벗고 재요! 전에 tv에서 봤는데 배변활동다하고 옷벗고 아무것도 먹지않은 상태에서 재는게 가장확실한 자기 몸무게기 때문에 매일 같은시간 그상태로 재는게 몸무게변화보기가 가장 쉽다고하더라구요! 물론아닐수도있으니 (쭈글쭈글(
저는 매일 같은시간대에재요!