GM다욧~
오늘부터 GM다이어트를 도전해볼려구요
그날이 다가오고있어서 자꾸 군거질이 땡기고 술이 땡기고 ㅠ 변화가없이 음식도 단조로워서 지겹고 그래서 시작해볼려구요 일주일간 도전해보구 후기 올리겠습니다~^^
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빠님 한번 문의해보세요~^^ 안맞아서 운동 안나가는것보다눈 바꾸시는게~
미을 너무빡쎄게 해서요 요가요
요가말고 헬스 바꿔달라 하면 해주시겟죠?돈까지 등록도 햇으니깐요
빠님 글쎄요~ 처음에는 모든운동이 힘드니 적응기간 가져보시는건 어떠세요? 무리하지 마시고 한동작씩 한번해보시기라도
미을 저는 이번달 한달 끊엇는데‥
요가앤필라요 저한테 안맞아서
그렇는데ㅡ 다른거로 바꾸면 안될까요
물어보면 해줄까요??
빠님 넵 헬스등록했을때 프로그램에 있었어요~ 처음에는 엄청힘들어서 죽을꺼같은데 적응되면 잼있어요 ㅎ
미을 스피닝도 해봣나여?
빠님 모든 운동은 힘들죠 ㅎ 근데 저눈 가만히 몸풀면서 그런게 안맞더라구요 스피닝이 저에게는 젤 잘 맞았어요
굿굿~~후기 기다릴께요~~^^
미을님을 할수있으리라~^^ 😄😄
그대가 일주일을 할수있을지 벌써부터 걱정이 되긴해요 ㅋㅋ