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다이어트 식단

17.06.06 아침

다신등급

C코코

1 2
  • 2017.06.06 07:34
  • 126
  • 12

애피타이저(!) 먹고, 소화 좀 되면 밥도 천천히 먹을 예정이에요😊

17.06.06 아침

엄마께서 감자탕을 아주... 먹지 않을수 없게 만드셔섴ㅋㅋㅋ 오늘 아침에 밥을 먹지 않을수 없었어요...⭐️

항상 거의 쌀밥처럼 찍히는 현미밥 위엔 말린완두콩을 취사한것!
(말린완두콩 색은 바래서 보기엔 저래도 정말 맛있어요!! 👍🏻👍🏻 콩은 종류에 관계없이 잘 불려서 밥솥에 물4스푼정도만 넣고 30-40분 취사하는게 젤 맛있는거 같아요!! 콩만 따로 먹는다면 소금 아주아주 약간 넣으면 더 👍🏻👍🏻)
그리고 깍두기와 양배추김치(?)

오늘도 건강하고 즐거운하루 되세요😆🎵

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:33

    예뻐지끄야 넘 맛있었어요!!!!😊😊
    예뻐지끄야님도 맛있고 건강한 하루 되시길 바래요😆💕

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:32

    당근@조아 당근님도 맛있는 점심시간 보내시구 남은하루 즐겁게 보내세요😊💕

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:32

    냠냠공주 맞아요!! 뭐든 적당히만 먹으면...!!😊😊
    크 엄마밥이 세상에서 최고죠👍🏻 공주님도 행복하고 즐거운 하루 보내세요😆💕

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:30

    신초현 국물만 거의 안먹구 건더기(!)만 먹는다면 오히려 다이어트에 도움 될거 같아요😆 고기♥️는 단백질💕 감자는 좋은 탄수화물💕 우거지 등등도 몸에 좋구요😆🎵

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:29

    마음안아주기 한 그릇 더!를 외치고 싶을정도로 맛있었답니다😭ㅋㅋㅋ 귀엽게 봐주셔서 감사합니다☺️☺️😁😁

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  • 지존
    C코코 2017.06.06 12:27

    ♡짱지♡ 헤헷 정말 맛있었어요ㅠㅠㅠㅠ 한 그릇 더! 를 넘 외치고 싶었다는ㅋㅋㅋㅋ😁

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  • 지존
    예뻐지끄야 2017.06.06 09:48

    맛있겠당!!!!!!!!!!!

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  • 지존
    당근@조아 2017.06.06 08:58

    감자탕 넘 좋아하는데 ^^
    맛나게 드시구 오늘 하루도 행복하세요!😃

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  • 정석
    냠냠공주 2017.06.06 08:09

    저도 오늘 휴일이라 엄마밥 기대중이예요😙 뭐든 적당히만 먹으면 안좋을께없다는사실!! 맛나고 행복한하루되세요❣

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  • 다신
    교촌매니아 2017.06.06 07:48

    감자탕 먹음직 스럽네요.
    다이어트 하느라 국을 끊었지만 감장탕은 먹고싶네요~~ㅋ

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