다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
늦잠
30대로!
- 2017.06.04 13:25
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자꾸 늦잠자서 하루에 두끼만 먹게 돼요 ㅠㅠ
조금씩 세번으로 나눠 먹는게 나을까요?
기초대사량 낮아져서 요요 올까 걱정되네요ㅠㅠ
운동하고 자니까 피곤해서 늦게 일어나게 되네요..
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