다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
스페셜k 아침으로 괜찮을까요??
숨겨왔던나의배꼽
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- 2017.06.03 19:58
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택배 무료배송 받으려고 스페셜k주문했더니!!
스페셜k에 밀가루 들어가있네요;;;
밀가루 끊기 다이어트 중인데..ㅠㅠ
택배 받고 심란해 죽겠어요
반품보낼수도없고ㅠㅠ
그래서
밀가루끊기 포기하고
아침에 스페셜k먹으려하는데 괜찮을까요??
힝..
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스페셜 k 괜찮아요~~~ 아침 안드시는것보단 100% 낫습니다. 칼로리가 좀 높긴 해도 영양밸런스는 제대로 갖춰서 나온 제품이니 안심하고 드세여~~ 중요한건 식단보다 꾸준한 운동입니다~~
이미 구매하신거 드세요!
다이어트는 실패도 하고 성공도 해봐야 본인에게 맞는 다이어트법을 알 수 있습니다.
이런저런 도전 많이 해보십시오.
아침식사로 탄수화물을 드시는 것은 뇌의 활성화에 도움이 됩니다.
그러므로 아침에 스페셜k 드시는 것 나쁘지 않고요, 너무 과다한 섭취만 피해주시고 정량 지켜서 드세요~