비포&애프터
두달 지났어요~
자신있는나
- 2017.06.03 11:56
- 1,933
- 9
처음 사진은 다이어트시작한 3월말부터 식이만 한달하고 4월말 4키로 정도 빠졌을때 구요
두번째는 3/27사진과 6/1 두달차 사진이예요
처음 59.89키로에서 시작해서 한달은 55키로 정도였고 두달지난 지금은 54키로
1키로 밖에 빠지진 않았어요
식단을 타이트하게 하는것도 아니고 운동을 집중적으로 많이 하지도 않았어요
평생할 자신이 없어서요~^^;
그냥 많이 먹은날은 운동 조금 더 하고
조금 적게 먹은날은 스트레칭만 하고 쉬고 그랬어요~^^
기간을 길게보고 하는거라 조바심 없이 천천히 이어가는 중입니다~
조금씩 변화되는 모습으로 다시 올게요^^♡
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다리대박 빠지셧어요 어떤운동하셧나용?
역시 매일 꾸준히가 정답인가봐요
예쁘게 다듬어졌네요!
라인이 이쁘시네요!!
조금만 더 하시면 몸매너무이쁘실거같아요!! 화이팅입니다!
우와 역시 운동을 하니 눈바디가 달라요 달라
배가 많이 빠지셨네욤 ㅎㅎ
자극받고갑니당 ㅎㅎ
열심히하셨네요 앞으로도 힘내세요
진짜 시간과 운동은 배신하지안나봐요!! 이뻐요!!