자유게시판
10분 운동했다가 다음날 죽을뻔 했어요.
네이냥
- 2017.06.02 21:33
- 79
- 1
3칼로리만 제거하면 다이어리 성공이길래
레베카 전신운동 10분 했어요...
그리고 다음날 근육통으로 출근 못했습니다.
10분이라 스트레칭 안해도 될줄 알았는데..
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ㅎㄷㄷㄷ 그렇게 빡센 운동이었군요...