안개찡 넵 아무래도 몸무게를 치우던지 해야겠어요 ㅠㅠ 근육이 늘고 있다 이렇게 긍정적으로 생각해야겠어요 안개 님도 화이팅이요! 이번 여름엔 짧은 옷 입어버ㅏ요

저도...저도 어제 분명 잘 했는데 오히려 0.1kg라도 찌면 짜증나더라구요..ㅜㅜ 제가 듣기론 몸무게를 자주 재는건 별로 안좋다고 들었어요! 집착하고 계시다니까 말씀드리는건데 몸무게 재는 주기를 좀 여유로 두는게 어떨까요? 2주에 한번? 보통 몸무게가 중요한게 아니라고들 하잖아요^^ 같이 화이팅합시당!

샹킹 역시 그러는 게 좋겠죠 ㅠㅠ 조언해 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ

아침에 물 한잔 마시고 화장실만 안가도 0.5는 그냥 늘어납니다. 하루하루 재는건 크게 의미가 없어요. 1주일 혹은 2주일에 한번씩 재시는걸 추천드리구요~ 충분히 눈바디로 다이어트를 즐기셔도 무방 합니다. 대신 하루하루를 키로수를 재는 대신 몸 사진을 찍어두어서 체형의 변화를 기록해보세요~ 그럼 무게에 그렇게 집착을 안하게 됩니다~~스트레스 받지 마세요~