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복근운동할려면

다신등급

pl3
  • 2017.06.02 01:28
  • 52
  • 1

제가 지금 살빼려고 마일리 사이러스 섹시레그 하고있거든요? 근데 궁금한게 복근을 만드려면 뱃살을 빼고나서 복근운동을해야하나여 아님 그냥 해도되나여?

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  • 지존
    뱃살은앙대용 2017.06.02 13:25

    순서는 상관없어요 다만 살이 빠져야 복근이 뚜렸하게 보여요 있어도 뱃살이 많으면 잘 안보인다는거죠

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