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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

계속먹게되요..ㅠㅜ

다신등급

waterme1on

 1
  • 2017.05.31 18:54
  • 119
  • 3

아침점심까진 조절잘되다가 저녁에 집에만 오면 집에있는 음식은 다먹을기세로 먹어요ㅠㅜ저녁을 고구마나 시리얼,닭가슴살 등등 다이어트식단으로 300칼로리정도 먹어야되는데 그걸 너무 많이먹어서 칼로리넘게되구ㅠㅜ 다이어트하고 난 이후로 더그러는것같아요 어쩌죠?ㅠㅠㅜ

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  • 정석
    waterme1on 2017.05.31 21:33

    요요노노해 으헝 더 노력해야겠어요ㅠ감사합니다!!

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  • 다신
    hsj7638 2017.05.31 20:53

    오후에 간식 드세요

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  • 정석
    waterme1on 2017.05.31 20:48

    요요노노해 근데 제가 학생이라 점심은 급식을 먹거든요ㅠㅜ 칼로리땜에 많이먹고싶어도 못먹는현실...💦

    답글
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2017.05.31 조회수 : 201
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