밀찡) 31일째. 칼로리처방 성공. 총 -6.0kg
밀찡이
오늘은 다이어트 시작한지 31일째 되는날입니다~ 거의 한달만에 인바디 측정했어요~너무나도 좋은결과에요! 총 -6.0kg에서 체지방 -5.0kg. 근손실 -0.7kg 이네요비록 근손실은 있지만 그건 다이어트에서 어쩔수없다 하니깐 많이 빠지지 않아서 다행입니다~~내일 6월1일부터 다시 새로운 마음으로 시작해봅시다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 플랭크 9일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 7일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.