단식하시나요??
배고픔은 어캐참으세요??
단식 안힘드십니까??
효과 좋다고해서.. 알아보고있습니다
어떤가요?
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네@sky05054
올리꼴리 위염이 저도 있어서 알아보니... 단식이 효과있다더라구요~ 효과 보셨다니... 저도 해봐야겠네요~!!
답변 감사해요~팁도 감사해요 좋은밤되세용❤️
저는 단식은 보통 일주일에 한두번하는게 좋다고 들었어요! 저는 위염끼가 있는지 밥안먹으면 속이아팠는데 물을 많이 마시니까 그런증상은 나아졌어요 식욕도 억제되더라구요 소식습관되고 1식하다보니 하루 이틀은 안먹어두 힘든건 없어요ㅎ