천칼로리 도전에서.
천칼로리 도전중인데요.
천칼로리 이하로 섭취해야한다고 정해진건 아닌것같아서요
천칼로리에서 오차범위 어디까지 가능해야 성공인가요?
무조건 천칼로리 이하 인가요?
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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
1000칼로리 이하로 드시는 방향으로 권장을 해드리되, 1000칼로리 이상의 100칼로리 정도로 오차를 생각해주시면 되겠습니다.
감사합니다.^^