다이어트 식단
식단조절을 위해...
뚱띠다야
- 2017.05.28 13:15
- 223
- 2
저울 구입햇어요 ㅎㅎㅎ 좀더 정확한 칼로리계산을 위해..
아침먹는데... 550칼로리가 나왓네요 ㅎㅎ
닭갈비가 칼로리를 많이 잡는군요 ㅠㅠ ㅋ
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노랑사랑 네.. 안그래도 닭갈비를 남겼어요. 상추랑 배추를 같이 싸먹으니 그래도 포만감은 있네여
저울있으면 좋아요~생각보다 무게랑칼로리많이 나가는게많아요
적게못먹으면 먹은칼로리라도 정확하게올리면 도움되요~