60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
ㅠㅠ
51키로가자
- 2017.05.28 09:07
- 37
- 2
60.4 에서 담날 50키로대 찍나했는데..구경도 못하고.. 더 불어버렸네요..;;
그래서 어제는 3~4시간 운동만 죽어라..ㅋ
근데도 오늘 또 0.1키로 늘었네요
안되겠어서 오늘부터는 식단관리 들어가려고 합니다...
1000칼로리 도전해봐야겠어요
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미을 그런가요~~ 희망을...ㅋ
하루 과식하면 3일정도지나야 몸무게가 돌아오더라구요~ 저는 운동을 조금 더 늘려야하는데 쉽지 않네요 ㅠ