하루에 800칼로리는 너무적나요
쭈우우악
아침 점심 저녁까지 먹어요. 보통 하루에 몇칼로리 정도 섭취하세요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저 지금 한달에 4키로 뺀다고 입력하니 800칼로리 먹으라고 나오는데요. 시작한지 열흘째인데 하루도 성공 마크 받은적이 없어요ㅠㅠ 한끼 기본이 400~500이니 전 1200맞추는것도 쉽지않더라고요. 그래도 먹은걸 다 쓰니 조절이 조금씩은 되요. 함께 힘내보자고요~^^
이런식으로 다이어트하세요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저 지금 한달에 4키로 뺀다고 입력하니 800칼로리 먹으라고 나오는데요. 시작한지 열흘째인데 하루도 성공 마크 받은적이 없어요ㅠㅠ 한끼 기본이 400~500이니 전 1200맞추는것도 쉽지않더라고요. 그래도 먹은걸 다 쓰니 조절이 조금씩은 되요. 함께 힘내보자고요~^^