다이어트 식단
덴마크다이어트 5일차 아침
프로작심삼일러
- 2017.05.27 09:31
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덴마크다이어트 5일차 아침이에요.
오이 1개, 삶은 계란 1개, 호밀빵, 블랙커피.
지금까지 식단 중 제일 먹을 게 없는 듯 ㅜㅜ
5일차 아침이 오이가 아닌 자몽 1개인 식단도 있던데 저는 오이로 했어요.
4일째 아침에 -3kg였는데.
오늘 아침엔 4일차와 같네요.
운동을 해야할 것 같아요.
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저도 비슷한 식단하고 있습니다. 힘내세요!
덴마크 다이어트 하시는군요 ! 벌써 5일차이시다니 ㅎㅎ 멋지세요 👍끝까지 힘내셔요