다이어트 일기
2017 05 26 (다이어트 4일차)
다이엍예니
- 2017.05.26 23:29
- 131
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전날몸무게:47.0
오늘공복몸무게:46.9
아침: 요거트,일반식 조금!
알로에식초한잔
점심:닭가슴살,계란하나, 방울토마토
두유
저녁:당근, 방울토마토,바나나
운동:스쿼트 플랭크 걷기 30분
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