3040다이어터들 모여요~♡
5일차 -05.26. 아침
냠냠고냥a
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- 2017.05.26 09:45
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😐수면시간 04:00~08:30 (딥슬립 1:05)
🍴아침 -9시 25분
아몬드 브리즈, 화이트빈톡스
✏ 어제 그나마 전기요 틀고 지지고잤더니 컨디션이 좀 낫다.
어제 미션두개 간신히 하고 다른운동은 할 컨디션이 못되서
포기하고 공연복 바느질하다가 잠듬...
정신차리자~~ 정신차리자~~~
📌아침공복체중 54.3 (전일대비 + 0.1)
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띵굴쓰 진통제 먹고 술 마시니까 뿅~~ 가던데~? ㅋㅋㅋㅋㅋ
술은 마시다보면 나의 몸상태따위...
그러나 이성 챙기고 마셔..
띵굴쓰 끝나고 뒷풀이에 몰빵였는데...
점심때부터 저녁까지 진통제 달고 연습해야하니
술 진탕 먹었다가는 진짜로 사요나라~~~~😑
는 지금 생각이라 멕빠지는데, 낼되면 저런 이성적인생각이나 들런지 😒
잘끝나야할텐데...
띵굴쓰 어제 워낙 죙일 먹은게 부실했잖어...
게다가 고기도 1인분에 150g 이라 😡 둘이서 3인분시키고 끝이였으니 먹어야 얼마나 먹었겠으~
줸장할 공연 😧
고기먹고 술마셨는데 100그램이면 선방했네 미션한 보람이 있구만 👏👏