다이어트 식단
식단 어떤가요??
jiggy
- 2017.05.26 00:16
- 244
- 2
작년에 20키로 뺐다가 잠시 헤이해지고.. 수술하면서 입원해있었더니 살이 엄청 불었네요.. 다시 다이어트 해볼까 합니다. 오늘로 4일차네요.
아침 : 쉐이크+구운계란
점심 : 라따뚜이 or 연어 오븐구이 or 드레싱 누들
저녁 : 쉐이크+구운계란
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건강해 보여요!!
완전 모범적이고 부지런한 식단같아여 ㅋㅋ