다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
내일 하루 식단 좀 봐주세요!!!
성공하자12
- 2017.05.25 23:02
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아메리카노 마시고 공복 운동
아침 - 밥 조금 양배추쌈 두부 소불고기 조금
점심 - 훈제연어 생양파 삶은계란2개
간식 - 방울토마토 10개
오후 운동
저녁 - 닭가슴살 양상추 드레싱조금
고칠 거 있으면 좀 알려주세요!!ㅎㅎ
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Lovelykelly 다행이에요!ㅎㅎ 근데 오후에 너무 배고플까봐 아침 점심 바꿔 먹으려구요ㅎㅎ 저녁에 드레싱도 조금만 먹을게요!!^-^ 댓글 감사합니당~!
좋은데요? 저녁에 드레싱 조금 지키시면요 ㅎㅎ