다이어트 일기
05월 25일 (음식 722kcal, 운동 784kcal)
*정현*
1
1
- 2017.05.25 23:01
- 72
- 0
아스트레스받아
아
케익 먹고싶다
휴
매운거 먹고싶당
감자탕. 곱창 막창 아윽ㅠㅠ
술술술술술
휴
- 음식
- 운동
722/ 1112
784.35/ 185
성공
(990)
아침식사 : 77kcal (10.66%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 찐고구마 | 65kcal |
점심식사 : 355kcal (49.17%)
| 고등어구이 | 267kcal |
| 쌀밥 | 88kcal |
오후 간식 : 160kcal (22.16%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 12kcal |
| 식빵 | 83kcal |
| [롯데] 엄마손파이 | 65kcal |
저녁식사 : 130kcal (18.01%)
| 찐고구마 | 130kcal |
운동 : 784kcal
| 강하나 하체 스트레칭 | 45kcal |
| 점핑잭 | 300kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 레그 드롭스 | 7kcal |
| 사이드 플랭크 | 40kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
| 러시안 트위스트 | 6kcal |
| 토우터치 | 6kcal |
| V 크런치 | 8kcal |
| 마운틴클라이머 | 10kcal |
| 플러터 킥스 | 6kcal |
| 시저스 킥 | 6kcal |
| 플랭크 | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기