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운동

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념냠념
  • 2017.05.25 21:45
  • 37
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피곤할때는 운동 조절 어떤 식으로 해야하나요????

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  • 다신
    초초긍정 2017.05.26 10:22

    쉬거나 가벼운 유산소운동정도로 해요~~~
    스트레스받으면 살 안 빠져요~~~
    피곤할때도 운동 빡시게하면 스트레스될 것 같아요~~ 적절한 조절이 중요하지 않을까요?^^

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