다이어트 일기
05월 23일 (음식 495kcal, 운동 249kcal)
뇽뜌
- 2017.05.25 13:40
- 45
- 0
- 음식
- 운동
495/ 1569
249/ 261
성공
(1062)
아침식사 : 57kcal (11.52%)
| 사과 | 57kcal |
오전 간식 : 115kcal (23.23%)
| [매일] 소이밀크 진 | 115kcal |
점심식사 : 78kcal (15.76%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 78kcal |
오후 간식 : 125kcal (25.25%)
| [산과들에] 모닝너츠 | 125kcal |
저녁식사 : 120kcal (24.24%)
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 | 120kcal |
운동 : 249kcal
| 런닝머신 걷기 | 249kcal |
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